ごきげんよう
真里華です
今日は辛い過去は手放そう!というご提案です。
時々・・
自分は虐められたので・・
とか
ブサイクだし・・
とか
運動も苦手だし・・
とか
モテないし・・
とかネガテイブ全開!の方が
いらっしゃるのですが・・
過去の自分の辛かったことを
ずーっと覚えていて・・
そこから進めない・・。
本当にお辛かった・・
大変だった・・
とても・・
・・心中はお察しします。
でも辛さはそろそろ
手放しませんか?
たまたま・・なんですよー
虐められたのも
って考えられないかなーと
過去はそんなこともあったけど・・
それはたまたまで・・
あなたが悪かったわけじゃない。
なのに・・なぜご自分を責めるのでしょうか?
もうあなたは
自分を責めないでください。
許してあげてください。
そして・・
今もまだ・・虐められてますか?
もし・・もう虐められてないのなら
過去は過去に置いてきましょう
嫌な事を言われて
気分が悪くなった時の対処法についても以前
ブログに書いたこともあります
言いたいことはただ一つだけです
あなたに大切なのは
今。
それから未来です!
過ぎ去った時間は取り戻すことは出来ません。
他人を変えることが不可能なように。
過ぎ去った過去を変えることは出来ないのです。
(もちろん・・現実にあった事を変えることができないという意味です)
(・・捉え方、考え方次第で過去の出来事の記憶を塗り替えることも可能ですが
もっと未来に注目してください!)
そこに留まって恨みだけを募らせても
なんの解決にもなりません。
何も変わりません。
あなたにあるのは
今
そして未来です。
あなたが辛かった過去を手放して
新しい思いを抱いたり
新しい時間の使い方を
見つけたら・・
あなたの未来は
確実に変わります。
新しい自分に出会えるんです!
まず、
お休みに過ごす場所を変えてみてください!
それと一人でいる時間が多かった人は
誰かと過ごす時間を作る努力をしてください
・・これは苦手。
・・あれもきっとダメ。
やって見る前から
自分にダメ出しするのはやめましよう!
やってみてダメなら
また違う方法で試したらいい
今はSNSもあります
違う場所に
違う仲間や友達を作ることも
やり方次第で可能な時代です。
どんなことでも
やらないよりは経験が積めているのです
新しい恋でも
新しい仕事でも
もちろん友達作りでも
最初からうまくいくものは少ないかもしれません。
でもやらないで
ダメかも?
きっと無理!とかって
もったいなくないですか?
もうあなたは昔のあなたじゃない!
恨みや妬み
ネガテイブ感情は手放しましょう
過去は手放して
新しい自分と出会うチャレンジをしていきましょう!
もちろん
凹むこともあります。
一人泣く思いもするかもしれません。
でも
過去に囚われて
何もしないでいたら
今もこれからも
変わってはいかないのです。
自分の足で
自分の力で
運命は切り開くものです。
運がいいとか
悪いとか
たとえ
命盤がどんなに悪くても
心映え一つで人の運気は
変化していきます。
宿命を変えることができるのは
あなたご自身なんです。
どうか辛かった過去は
手放してください
新しい自分と出会うことは
幾つになってからでも可能です。
歳をとったから?
なんて関係ないのです。
今日が人生では
一番若いんです!
諦めないでください
心から
あなたの人生が輝くことを願っています
お読みいただきありがとうございます。
愛と感謝を込めて
真里華でした